মেডিটেশন কি,কেন, কিভাবে করলে কি উপকার হয় জেনে নিন

মেডিটেশন কি,কেন, কিভাবে করলে কি উপকার হয় জেনে নিন

মেডিটেশন কি,কেন, কিভাবে করলে কি উপকার হয় জেনে নিনঃ- মেডিটেশন কী? মেডিটেশন হচ্ছে মনের ব্যায়াম। নীরবে বসে সুনির্দিষ্ট অনুশীলন বাড়ায় মনোযোগ, সচেতনতা ও সৃজনশীলতা। মনের জট খুলে। সৃষ্টি হয় অত্মবিশ্বাস ও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি। হতাশা ও নেতিবাচকতা দূর হয়। প্রশান্তি ও সুখানুভূতি বাড়ানোর পাশাপাশি ঘটে অন্তর্জাগৃতি। প্রাচ্যের সাধনা আর অধুনিক বিজ্ঞানের নির্যাসে সঞ্জীবিত কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন প্রক্রিয়া। সাধকদের সাধনা ও মনোবিজ্ঞানের প্রক্রিয়ার সমন্বয়ের ফলে সহজে মেডিটেটিভ লেভেলে পৌঁছে আত্মনিমগ্ন হওয়া যায়। গভীর আত্মনিমগ্নতা আত্মশক্তির জাগরণ ঘটায়…

Read More

স্ত্রী বশীকরণ

স্ত্রী বশীকরণ

স্ত্রী বশীকরণঃ হ্যালো ভিউয়ারস্ লজ্জাতুন নেছা ওয়েব সাইটের পক্ষ্য থেকে আপনাদের সকলকে জানাই আন্তরিক অভিনন্দন ও সুভেচ্ছা। আশা করি আপনারা সকলেই ভালো আছেন, হয়তো হাতে গণা কয়েক জন বাদে। আমাদের আজকের বিষয় স্ত্রী বশীকরণ। আমাদের মধ্যে অনেকেই রয়েছেন যাদের স্ত্রী স্বামীর কথা মেনে চলার চেষ্টা করেন না। স্বামীকে ঠিক মতো শ্রদ্ধা করেন না। স্বামীর সুন্দর লাগা দিক গুলোকে প্রশয় নাদিয়ে তার ইচ্ছে মতো চলাফেরা করেন। তাতে কি কখনো স্বামী স্ত্রীর প্রতি খুশি থাকবে!! কখনোই না।…

Read More